お茶を飲む女性

    使い分ける

    暑い日には冷やして、寒い日には温かいものを、香り豊かで1年中楽しめ、どんな料理にもあう美味しい飲み物…お茶って...

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    お茶を飲む夫婦

    選び方

    最近は季節にかかわらず冷え性で悩む人が増えています。特に女性はスカートなどで足元が冷えやすくなっており、学校や...

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    冷え性の女性

    体質改善

    日本人はお茶を飲む人が多くいます。お茶は体を冷やすお茶もあれば体を温めて冷え性を改善する働きをもったお茶もあり...

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選び方

お茶を飲む夫婦

最近は季節にかかわらず冷え性で悩む人が増えています。
特に女性はスカートなどで足元が冷えやすくなっており、学校やオフィスなどの空調が効いていることもあって、だんだんとカラダ全体が冷えて平熱まで低くなるケースも見受けられます。
カラダの冷えは内臓にまでおよび、元気のなくなった内臓は病気につながる恐れもありますので、冷え性は放置せずに体質改善する必要があります。
冷え性を改善するために様々なサプリメントやグッズなどが販売されていますが、最近冷え性を改善するお茶が注目されています。
お茶といっても色々な種類があります。
また、お茶=温かい=カラダを温めるというイメージがありますが、緑茶はカラダを冷やす作用となりますの注意しましょう。
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使い分ける

お茶を飲む女性

暑い日には冷やして、寒い日には温かいものを、香り豊かで1年中楽しめ、どんな料理にもあう美味しい飲み物…お茶って素晴らしいですよね。
温かいお茶は身体を温めて、冷え性改善にも一役買ってくれる感じがしますが、実は、お茶の中には冷え性の人は、注意しなければならないものもあるのです。
お茶には、いろいろな種類があり、日本茶を1つ例にとってみても栽培方法、製造工程により煎茶、かぶせ茶、ほうじ茶、玄米茶、番茶と様々な種類のお茶に分かれます。
では、冷え性の人が安心して飲める、また、冷え性を改善するお茶には、どんなものがあるのでしょう。
お茶で冷え性を改善 Read more

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